גזר תפזורת

5.90

קטגוריה:

תיאור

הגזר עשיר בבטא קרוטן, חומר המשמש ליצירת ויטמין A, והמעניק לגזר את צבעו הכתום.  100 גרם גזר מכילים כ-8 מ"ג בטא קרוטן, המספקים את רוב התצרוכת היומית המומלצת לאדם של ויטמין זה. טעות רווחת היא שוויטמין A משפר את יכולת הראייה בלילה. הגזר עשיר גם בסיבים תזונתיים,אנטיאוקסידנטים ומינרלים, והוא מאכל בסיסי.

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “גזר תפזורת”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *